Obezite Kalp Krizi ve Felç Riskini Nasıl Artırıyor?
Obezite ve kalp ilişkisi de diyabet ve diğer hastalıklar gibi fazla yağlanmanın yol açtığı olumsuzlukları içerir. Kalp sağlığını destekleyen en önemli unsurlar arasında sağlıklı beslenme, kaliteli uyku ve sağlıklı alışkanlıklar yer alır. Alkol ve sigara tüketiminden uzak durmak, aşırıya kaçmayan egzersizler yaparak kilo kontrolü sağlamak, kalp sağlığınızı korumaya yardım eder.
Kilo alımıyla gelişen tip 2 diyabet, beraberinde çeşitli organ bozuklarını ve hastalıkları da tetikler. Kalp hastalıklarının gelişimini de tetikleyen obezite, düzenli kan akışını engeller. Kardiyovasküler sistem üzerinde negatif etkilere sahiptir. Kan damarlarını ve kalbi yıkıcı etkiye sahip olan obeziteyle iyi bir beslenme düzeni ve cerrahi yöntemleri sayesinde başa çıkabilirsiniz.
Obezite Hastalarında Hangi Kalp Hastalıkları Görülür?
Obezite hastalarında görülen kalp rahatsızlıkları arasında: damar sertliği, hipertansiyon, kolesterol, kalp krizi gibi hayati riski yüksek olan rahatsızlıklar yer alır. Damar sertliği (ateroskleroz), alınan fazla yağ miktarının damar etrafında birikmesine ve burada bir tabaka haline gelerek damar sertliği oluşmasına yol açar. Biriken yağ tabakası ilerleyen süreçte damar tıkanıklıklarına kadar varabilir.
Damar tıkanıklığı, düzensiz kan akışına ve pıhtı atma riskine kadar ilerleyebilir. Bu durum nedeniyle gelişebilecek komplikasyonlar arasında ise inme, beyin kanaması, beyin anevrizması gibi durumlar yer alır. Yüksek seyreden kolesterol de kalp yetmezliği gibi tehlikeli hastalıkları tetikleyebilir. Kan basıncının artması, yüksek tansiyona ve tansiyonun sürekli yüksek seyretmesi oluşabilecek beyin kanaması riskine işaret eder.
Obezite Kalbi Nasıl Etkiliyor?
Obezitenin kalp üzerinde doğrudan bir etkisi vardır. Aşırı yağlanma kalbin çalışma sistemini bozar. Bu da beraberinde kalp kapak hastalıkları ve aritmi (düzensiz kalp atışı) gibi rahatsızlıkların doğmasına neden olur. Fazla kilolar, vücudunuzun artan kitlesi karşısında kalbinizin daha çok çalışmasına yol açar. Bu da onun daha erken bir yaşta yorulmasına ve çeşitli hastalıkların ortaya çıkmasına sebep olur. Fazla kilolar, kalp ve damar sağlığınızı olumsuz yönde etkiler. Bunu engellemek için yağ oranı yüksek ve karbonhidrattan zengin gıdaları daha az tüketmeniz gerekir.
Fazla Kilo Kalp Yetmezliği Yapar mı?
Vücudun aşırı yağlanması, kalbin olması gerekenden daha fazla çalışmasına yol açtığı için bir süre sonra kalp yorulur. Fazla çalışmaktan kaynaklanan kalp yetmezliği durumu meydana gelir. Bu da kişi için hayati risk taşır. Fazla kilolarınızı, obezite cerrahisi ve iyi bir beslenme düzeniyle verebilirsiniz. Üstelik daha küçük kesilerle yapılan obezite cerrahisi sayesinde ameliyat sonrasında neredeyse hiç ağrı ve acı hissetmezsiniz.
Obezite Cerrahisi, Kalp Sağlığını Nasıl Etkiler?
Obezite cerrahisi, kişinin kilo verme sürecini hızlandırdığı için vücuttaki yağ oranını azaltır. İskemik inme (tıkayıcı inme) ve hemorajik inme (beyin kanaması) gibi yüksek hayati risk oranlarının düşmesini sağlar. İskemik inme, kalp damarlarının tıkanması neticesinde beyne giden kan akışının azalmasıyla oluşan bir yeti kaybı durumudur. Beynin bazı fonksiyonlarını yitirmesine sebep olarak kişinin büyük oranda felç olmasına yol açabilir.
Hemorajik inme ise meydana gelen aşırı yağlanmanın kan damarlarına zarar vermesi ve damarlardan birinin yırtılması sonucu oluşur. Yırtılmayla birlikte beyin dokusuna kan sızması neticesinde oluşan inme türüdür. Beyin fonksiyonlarının hasar görmesine neden olabilir. Kişinin ölümüyle ya da büyük oranda sakat kalmasıyla sonuçlanabilir.
Obezite ve kalp ilişkisi bu kadar riskli sonuçlara yol açarken cerrahi sayesinde çoğu risk faktörü büyük oranda azalır. Obezite cerrahisi sayesinde kalp sağlığı iyiye döner. Kalp damarlarını saran yağ dokuları azalır. Damar yapısı ve kalp etrafındaki yağlar gittikçe erir. Dokular ve organlar normal sağlığına dönmeye başlar.
Obezite ve Hipertansiyon İlişkisi
Obezite ve kalp ilişkisi, hipertansiyonu da tetikleyebilir. Yüksek tansiyon ise beyin damar tıkanıklığı ve çeşitli rahatsızlıklara yol açabilir. Oluşan hastalıklar, çoklu organ yetmezliklerine kadar gidebilir. Oksijen yetmezliği ve beyin hasarı gibi sonuçlara, ölüme ya da felce varan hastalıkların ortaya çıkmasını tetikleyebilir.
Hipertansiyonunuz varsa bir kalp ve damar hastalıkları uzmanına muayene olarak bu durumu kontrol altına almalısınız. Obezite kaynaklı hipertansiyon ve kalp hastalıklarınız varsa bu durumda kilo vererek birçok risk faktörünü ortadan kaldırabilirsiniz.
Kilonuzu Kontrol Edin, Kalp Riskinizi Azaltın!
Kilonuzu kontrol ederek obezite riskini düşürebilirsiniz. Obezite ve kalp hastalıkları ilişkisi hakkında bilinçli hareket ederek kendinize sağlıklı bir yaşam düzeni kurabilirsiniz. Bel çevrenizin fazla kalınlaşmamasına ve vücut kitle indeksinize dikkat ederek olası riskleri en aza indirebilirsiniz.
Kilo Vermenin Kalp Sağlığı Üzerindeki Faydaları
Kilo verdiğinizde hareketleriniz hızlanmaya başlar. Kendinizi daha dinç hissedersiniz. Merdiven çıkarken ya da yokuş yukarı yürürken çok fazla yorulmazsınız. Bütün bu belirtiler, iyi bir kalbe sahip olduğunuzu gösterebilir. Kilo verdiğinizde vücudunuzda ağırlık yapan yağ kitleleri erimeye başlar.
Kemik sağlığınız da dolaşım sisteminizle birlikte iyiye döner. Belinizde ağırlık nedeniyle oluşan ağrılar azalır. Sağlıklı kan dolaşımı sayesinde bütün organlarınız yeterince oksijen ve kan alır. Bu da daha dinç hissetmenize ve hastalıklara karşı daha dirençli olmanıza destek olur.
Obezitenin Sebep Olduğu Diğer Risk Faktörleri
Obezite ve kalp ilişkisi dışında fazla kilo almanın sebep olduğu çok sayıda hastalık vardır. Obezitenin yol açtığı sağlık sorunları ve risk faktörleri arasında:
- Diyabet,
- Omurga ve kas dokusunda bozulmalar,
- Akciğer hastalıkları,
- Pankreas ve karaciğer rahatsızlıkları,
- Solunum güçlüğü,
- Metabolik sendrom,
- Safra kesesi hastalıkları gibi çok sayıda rahatsızlık yer alır.
Sağlık durumunuzu iyileştirmek ve obeziteden kurtulmak için siz de cerrahi yöntemleri deneyebilirsiniz. Obezite ve kalp ilişkisi konusunda daha fazla bilgi almak, merak ettiklerinizi öğrenmek ve ameliyata uygun olup olmadığınızı anlamak için bizimle iletişime geçebilirsiniz. Operasyon öncesi ve sonrası süreçler hakkında bilgi alarak sağlığınız için güzel bir adım atabilirsiniz.
